Paavo Nurmi -keskus (PNK) on Turun yliopiston yhteydessä toimiva liikuntalääketieteen keskus. PNK:n tehtävänä on tutkia, kouluttaa ja jakaa luotettavaa tietoa liikunnan, terveyden ja hyvinvoinnin aloilta.
Paavo Nurmi -keskus tarjoaa tutkitusti tehokkaita kuntotestejä ja asiantuntevaa ohjausta liikunnan, terveyden ja hyvinvoinnin tueksi. Palvelumme sopivat niin huippu-urheilijoille kuin liikuntaa aloitteleville. Saat selkeää palautetta ja konkreettisia neuvoja kehittymiseen.
Paavo Nurmi Marathonin virallinen juoksuvalmentaja Juoksuklubi.fi auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi – missä ja milloin vain sinulle sopii!
Laadukkaat audiotreenit vievät juoksuharrastustasi eteenpäin innostavasti ja milloin tahansa sinulle sopii! Juoksuklubin audiovalmennukset auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi, olit sitten vasta juoksuharrastusta aloittamassa tai tähtäimessäsi on pidempi matka. Aloita kurssit jo tänään.
Heleä Training – juoksijan kokonaisvaltaista valmennusta kaikille kuntotasoille
Yksilöllistä ja tavoitteellista juoksuvalmennusta Turun seudulla eri tasoisille juoksijoille aina aloittelijoista kokeneisiin harrastajiin ja kilpailijoihin! Yksilövalmennuksen keskiössä on juoksijan kokonaisvaltainen kehittäminen, jossa yhdistyvät juoksuohjelmointi, lihaskuntoharjoittelu sekä kehonhuolto.
Tavoitteena ei ole pelkästään parempi juoksutulos, vaan vahvempi, kestävämpi ja tasapainoisempi juoksija.
Yksilöllistä ja ammattitaitoista juoksuvalmennusta Paavo Nurmi Marathonille
Valmistaudu kisaan fiksusti ja yksilöllisesti. Koulutettu juoksuvalmentaja auttaa sinua kehittymään turvallisesti – lähtötasosta riippumatta.
